炖鸡肉的做法大全家常 ?炖鸡肉的做法大全家常菜

时间:2025-06-08 03:04:14来源:正品悦刻仓作者:悦刻旗舰商城

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本文目录

  1. 新鲜豆苗怎么吃
  2. 豆苗头的家常做法
  3. 广东清炒豆苗正宗做法

新鲜豆苗怎么吃

上汤豆苗

准备食材如下 :豌豆苗300克 ,草菇8朵 ,做法松花蛋1个,豆苗的家大全火腿2片 ,法豆食盐2.5克 ,家常蒜4瓣 ,植物油适量

具体做法如下 :豌豆苗掐去根部老的部分,洗净,沥干水分待用,草菇对半切开 ,皮蛋去壳切丁,火腿切丁 ,蒜瓣去皮待用,炒锅添少许油 ,将蒜瓣放入 ,中火煸成金黄(但不能糊),加入火腿、皮蛋丁爆香,加入草菇,炒几下 ,添一碗水或肉汤 ,改大火烧开 ,大火将汤水熬到雪白,加入少许盐调味 ,将豌豆苗放入锅中,用筷子拨散立刻关火起锅!

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NO.2蒜蓉豆苗

准备食材如下:豆苗750克,姜丝适量 ,蒜末5瓣 ,盐1茶匙 ,香油1汤匙 ,糖1茶匙 ,鸡精1茶匙

具体做法如下:豆苗摘去硬茎 ,洗净隔干水 ,热锅下油,将姜丝放进去煸朝炒,用猛火炒豆苗至软身,下盐 、鸡精、蒜末 、糖兜匀,出锅前淋上少许香油即可 。

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NO.3清炒豆苗

准备食材如下:豌豆苗400克 ,色拉油30克,白砂糖10克,盐2克,味精1克

具体做法如下:鲜嫩豆苗洗净 ,捞出沥水 ,色拉油放入炒锅炒热 ,放入豆苗迅速翻炒 ,再放入精盐  、白糖 、味精,加入素高汤20毫升,炒匀即可 。

豆苗头的做法

01我们第一步首先准备原料 ,豆苗、干辣椒段 、葱 、小红椒。

02豆苗切寸段  ,将豆茎与豆苗叶分开放 ,葱切豆瓣葱 。(豆瓣葱即先顺着葱的纵向切成四瓣 ,再横向切小粒 。)

03凉锅凉油 ,下入干辣椒段 ,慢慢炸出香味 ,过一会就会香味四溢 。

04待干辣椒出香味 ,但颜色还没有变时,加入葱碎,炒出香味。

05加入豆苗的茎部 ,煸炒。豆苗的茎和叶不会同时成熟 ,所以要先将茎翻炒 ,再下入豆苗叶,稍一翻炒即可出锅 。

06豆苗的茎部断生时,加入豆苗叶 ,加入蚝油,加入花椒粉、盐,翻炒均匀,关火 。成品,小红椒切小段撒在菜品上即可 。

广东清炒豆苗正宗做法

食材 :鸡肉150克、豌豆苗300克  、姜5克、酱油3克、盐2克、白酒2克 、白砂糖3克、植物油15克、豌豆淀粉5克、味精2克

做法:

1  、先把鸡肉切成丝,加少许生抽、生油 、生粉拌匀腌约10分钟 。

2  、把余下淀粉开水成小半碗待用。

3、把豆苗烫熟盛碟上。

4、猛火烧镬下油,放入姜丝爆香 ,再放鸡丝爆炒,溅酒,随即落下调味兜匀,用淀粉水勾芡  ,铲起放在豆苗上 。

关于豆苗的家常做法的内容到此结束 ,希望对大家有所帮助 。

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